12. září 2025, 17:30
Dospělí
Nový smíšený kurz sebeobrany krav maga a osobní bezpečnosti pro muže a ženy v Mladé Boleslavi pod vedením certifikovaných instruktorů krav magy.
V kurzu se naučíte základům sebeobrany po stránce technické, taktické, psychické a fyzické. Cílem je připravit účastníky na řešení základních konfliktních situací.
Součástí kurzu jsou také krátké přednášky o prevenci a bezpečném chování na různých místech.
Kurz bude probíhat 12. 9. - 19. 12. 2025 každý PÁTEK 17:30-19:00 v naší tělocvičně U Stadionu 1234, Mladá Boleslav.
Popis kurzu:
- délka 15 týdnů
- tréninky 1x týdně 90 min (pátek 17:30-19:00)
- kurz je pro muže a ženy 16+
- cílem je připravit účastníky na řešení základních konfliktních situací
- klademe důraz na prevenci a bezpečné chování
- podrobně se věnujeme základům – postoje, údery, kopy, obranné kombinace
- dále jsou obsahem kurzu obrany proti běžným útokům a hrozbám proti neozbrojenému útočníkovi a útočníkovi s nožem
- součástí kurzu je i trénink fyzičky – pohyb, posilování apod.
- kurz bude po skončení plynule pokračovat dál (pokud bude dostatečný počet zájemců) nebo je možné přestoupit do pokročilé skupiny
Náplň kurzu:
- co je sebeobrana
- sebeobrana vs. bojové sporty
- prevence a bezpečné chování
- sebeobranné techniky
- scénáře konfliktních situací
- použití sebeobranných prostředků
Kurz bude probíhat 12. 9. - 19. 12. 2025 každý PÁTEK 17:30-19:00 v naší tělocvičně U Stadionu 1234, Mladá Boleslav.
Požadujeme:
- čistý trestní rejstřík
- negativní postoj k extrémním ideologiím, rasismu, terorismu apod.
Výpis z rejstříku trestů není nutné mít s sebou, beztrestnost podepíšete v čestném prohlášení. Instruktor si vyhrazuje právo odmítnout jakéhokoli zájemce o kurz bez udání důvodu.
Cena: 3 375 Kč (v ceně velmi silný a kvalitní pepřový sprej ESP TORNADO POLICE s LED svítilnou a Manuál osobní bezpečnosti)
Informace k platbě budou přihlášeným zaslány emailem během srpna. Platba do 31. 8. 2025.
